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Petit livre - 5 minutes... pour se reconnecter à la nature
EAN13
9782412087282
ISBN
978-2-412-08728-2
Éditeur
First
Date de publication
Collection
PETIT LIVRE DE (LE) (1)
Nombre de pages
160
Dimensions
12,2 x 8,6 x 1,3 cm
Poids
106 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Petit livre - 5 minutes... pour se reconnecter à la nature

De

First

Petit Livre De (Le)

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Offrez-vous cinq minutes de reconnexion à la nature pour vous ressourcer et en ressentir tous les bienfaits !
Oublier le stress, la pollution, les bruits, la fatigue... Marcher en pleine campagne, embrasser un arbre au milieu de la forêt ou regarder les nuages, arroser ses plantes et communier avec les animaux !La nature est partout et se reconnecter à ses éléments est une source de bienfaits et de bien-être incontestables !Ce petit journal vous permettra de ne plus vous sentir prisonnier·ère du béton, du bitume, de la grisaille ou du rythme de la ville. Grâce à ses conseils et ses exercices pratiques, vous vous relaxerez naturellement et à moindre coût.
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